Tipp aus dem Laufsport-Magazin
Das Klötzchenspiel ist eine Übung zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur und der Stabilisierung des Oberkörpers bei der Vor- und Rückneigung.
Wie erkenne ich eine Depression?
Tipps für ein Leben mit künstlichen Gelenken
Rezept für eine Kastenform mit etwa 1,5 Liter Inhalt (ca. 20 Scheiben)
Das fettlösliche Vitamin D spielt eine bedeutende Rolle bei der Regulierung des Calciumspiegels im Blut, beim Knochenaufbau und ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit unserer Muskeln.
Der Name Buchweizen leitet sich von seinen kastanienbraunen dreieckigen Körnern ab, die wie Bucheckern aussehen.
Rezept für 4 Portionen
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