Gesund­heitstipps

Newsartikelbild mit Verlinkung zu einem Newsartikel
03.10.2018
Kleine Maßnahme = Große Wirkung

Tipps die Sie dabei unterstützen, wieder neue Kraft für den (beruflichen) Alltag zu tanken

Newsartikelbild mit Verlinkung zu einem Newsartikel
01.10.2018
Eiweiß für Muskulatur und Hormone

Die Zufuhr von ausreichend Eiweiß ist lebensnotwendig. Die "biologische Wertigkeit" gibt an, wie gut das Eiweiß vom Körper verwertet und aufgenommen werden kann.

Newsartikelbild mit Verlinkung zu einem Newsartikel
28.09.2018
Altbewährtes bei Verdauungsbeschwerden

Intoleranzen, Unverträglichkeiten und Allergien steigen stetig an und die Personen mit Beschwerden des Magen-Darm-Trakts nehmen immer mehr zu.

Newsartikelbild mit Verlinkung zu einem Newsartikel
04.09.2018
Nordic Walking – Mit großen Schritten durch den Herbst

Die Zeit der großen Hitze ist nun um, und es wird Zeit, sich und seinen Körper auf eine etwas kühlere Jahreszeit vorzubereiten. Dazu bieten sich vor allem Sportarten und Aktivitäten im Freien an. Ein besonders gutes und einfaches Beispiel dazu ist Nordic Walking.

Newsartikelbild mit Verlinkung zu einem Newsartikel
01.09.2018
Kartoffelwickel – Die natürliche Hilfe gegen Schmerzen

Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, Kopfweh, Menstruationsbeschwerden, aber auch bei Einschlafstörungen empfehlen unsere Dipl. Gesundheits- und Krankenpfleger den Kartoffelwickel.

Newsartikelbild mit Verlinkung zu einem Newsartikel
01.08.2018
Tipps für heiße Tage

Im folgenden Bericht erfahren Sie einige aromatische Tipps zum Thema Sonne, Sonnenbrand, Hitze und Erfrischung sowie Hilfe gegen Gelsen und juckende Stiche.

Newsartikelbild mit Verlinkung zu einem Newsartikel
11.07.2018
Bewegung ist die beste Medizin

Die meiste Zeit verbringen wir heutzutage sitzend. Diese Lebensweise hat aber eine Reihe negativer Nebenwirkungen, die im Vergleich zu körperlich aktiven Menschen sichtbar werden.

Newsartikelbild mit Verlinkung zu einem Newsartikel
05.07.2018
Tipps für einen schmerzfreien Stütz- und Bewegungsapparat

Unsere Tipps für einen schmerzfreien Stütz- und Bewegungsapparat!

Newsartikelbild mit Verlinkung zu einem Newsartikel
27.06.2018
Osteoporose

Wenn der Knochen zerbröselt

Newsartikelbild mit Verlinkung zu einem Newsartikel
03.04.2018
Fit in den Frühling

Die ersten Sonnenstrahlen und die wärmeren Temperaturen locken einem raus in die Natur, um etwas für die körperliche Fitness zu tun.

Newsartikelbild mit Verlinkung zu einem Newsartikel
01.04.2018
Eier: Wertvolles Lebensmittel oder Cholesterinfalle?

Osterzeit ist Eierzeit, doch wie wirken sich Eier auf ihren Cholesterinspiegel aus?