JETZT ZEIT FÜR MICH –
später stark für dich.

Im Rahmen der Gesundheitsvorsorge Aktiv (GVA) unterstützen wir pflegende Angehörige dabei, mit körperlichen und mentalen Belastungen besser umzugehen, und vermitteln nachhaltige Strategien, die sie in ihrem Alltag stärken.

Abgestimmtes Therapieprogramm

Die Betreuung und Pflege von Angehörigen kann mit vielfältigen körperlichen, emotionalen und organisatorischen Herausforderungen verbunden sein. Häufig geraten dabei die eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund, was langfristig zu Überlastung, Stress und gesundheitlichen Beschwerden führen kann. Die Gesundheitsvorsorge Aktiv mit dem Zusatzprogramm für pflegende Angehörige unterstützt dabei, ​die eigenen Ressourcen zu stärken, Belastungen frühzeitig zu erkennen und die eigene Gesundheit bewusst zu fördern.

In praxisnahen Workshops werden Themen wie Selbstfürsorge, Zeitmanagement, Achtsamkeit, Kommunikation und Konfliktbewältigung im Pflegealltag behandelt. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden wertvolle Tipps zu gelenkschonendem Arbeiten, dem Einsatz von Hilfsmitteln sowie zu einer ausgewogenen Ernährung zur Unterstützung von Wohlbefinden und Belastbarkeit. Eine therapeutische Sprechstunde sowie eine Rückenschule mit Schwerpunkt auf richtigem Heben und Tragen ergänzen das Programm und geben wertvolle Impulse für einen rückenschonenden und langfristig gut bewältigbaren Pflegealltag. Im Rahmen des „Case & Care Managements“ erhalten die Teilnehmenden zudem individuelle Orientierung zu Unterstützungsangeboten, Entlastungsmöglichkeiten und wichtigen Anlaufstellen im Gesundheits- und Pflegebereich.

Während des Aufenthaltes sorgt die Küche mit regionalen, saisonalen Produkten aus dem „Ökologischen Kreislauf Moorbad Harbach“ für ein xundes Genusserlebnis.

DAS PROGRAMM „PFLEGENDE ANGEHÖRIGE“ UMFASST:
  • Workshop der Psychologie z.B. „Belastungen erkennen – Ressourcen stärken“
  • Workshop der Psychologie z.B. „Zwischen Hilfsbereitschaft und Überforderung“
  • Workshop der Ergotherapie z.B. „Gelenkschutz und der Einsatz von Hilfsmitteln bei der Pflege von Angehörigen“
  • Workshop der Diätologie z.B. „Achtsam essen – Hunger verstehen, Bedürfnisse erkennen“
  • Workshop der Diätologie z.B. „Gut geplant, gut versorgt – Ernährung, die entlastet“
  • Therapeutische Sprechstunde mit einem:einer Ergotherapeuten:Ergotherapeutin
  • Rückenschule (Theorie und Praxis)
  • Case & Care Management (individuelle Beratung zu Gesundheits- und Pflegeangeboten)

Betreuung der pflegebedürftigen Person

Damit Sie sich während Ihres GVA-Aufenthaltes ganz auf Ihre Gesundheit konzentrieren können, bestehen in Niederösterreich verschiedene Möglichkeiten einer vorübergehenden Betreuung, beispielsweise durch Kurzzeitpflegeangebote in Pflege- und Betreuungszentren.

Informieren Sie sich hier:

Wie profitieren Sie von der Gesundheitsvorsorge Aktiv?

Bei der GVA steht neben der Behandlung von Beschwerden im Stütz- und Bewegungsapparat die nachhaltige Verbesserung der Gesundheit im Fokus. Das 3-wöchige Programm kann von Berufstätigen als auch von Personen im Ruhestand in Anspruch genommen werden. Eine GVA ist der erste Schritt, den Grundstein für viele gesunde Lebensjahre zu legen.

Einfach beantragen und GVA starten!
Wenden Sie sich an Ihren:Ihre Arzt:Ärztin und geben Sie als Wunschort „Moorheilbad Harbach“ an.