Zusatzmodule

FÜR EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL

Ergänzen Sie Ihren privaten Gesundheitsaufenthalt oder Ihr Package im Moorheilbad Harbach mit einem für Sie passenden Zusatzmodul.

Wählen Sie aus unseren drei Zusatzmodulen „Ernährung“, „Bewegung“ und „Mentale Gesundheit“, die allesamt auf die Verbesserung Ihres Lebensstils abzielen.

Die Module bieten Ihnen die Option, Ihren Gesundheitsaufenthalt gezielt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abzustimmen. Durch die professionelle Betreuung unserer kompetenten Therapeut:innen erhalten Sie individuelle Tipps zur Integration in Ihren Alltag.

Jedes Modul wurde sorgfältig entwickelt, um Ihre körperliche und mentale Gesundheit zu fördern – sei es durch ausgewogene Ernährung, gezielte Bewegungsprogramme oder durch Methoden zur Stärkung der mentalen Gesundheit.

Für weitere Informationen oder zur Buchung dieser Zusatzmodule stehen wir Ihnen gerne telefonisch unter 02858/5255-1620 oder per E-Mail an info@moorheilbad-harbach.at zur Verfügung.

_{Wir behalten uns vor, aufgrund nicht vorhersehbarer Entwicklungen, unterjährige Preisanpassungen sowie Änderungen vorzunehmen.}

Richtiges Essen dient nicht nur dem Genuss, sondern wirkt auch präventiv gegen viele Erkrankungen. Möchten Sie sich gerne bewusst und gesund ernähren und Tipps für die richtige Lebensmittelauswahl erhalten? Oder haben Sie bereits Probleme mit erhöhten Cholesterin- oder Zuckerwerten bzw. leiden an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit? Die Diätologen:Diätologinnen helfen Ihnen gerne und geben wertvolles Wissen weiter.

1x Bioimpedanzanalyse (Bestimmung von Fett- und Muskelmasse sowie Körperwasser) inkl. Ergebnisbesprechung
1x Workshop "Richtiges Einkaufen"

Körperliche Betätigung ist einer der Stützpfeiler eines gesunden Lebens. Wichtig ist es, mehr Bewegung in den Tagesablauf zu bringen. Machen Sie den ersten Schritt in ein gesundes Leben mit der richtigen Bewegung – die Physiotherapeut:innen des Moorheilbades Harbach unterstützen Sie dabei.

1x Ärztliche Untersuchung & allg. Aufnahme
1x Muskelfunktionsprüfung
1x Ganganalyse (Stand- und Bewegungsanalyse)
1x Physiotherapie – Einzel

Entspannen

MENTALE GESUNDHEIT

Stress, Überlastung in Beruf und Alltag sowie Zeitmangel wirken sich negativ auf die Lebensqualität aus. Im Rahmen eines Workshops wird der Fokus auf die Körperwahrnehmung gelegt, um einen achtsameren Umgang mit schwierigen Gefühlen zu ermöglichen. Fachliche Inputs und praktische Übungen sollen einen ersten Eindruck verschaffen, welchen wertvollen Beitrag eine geschulte Körperwahrnehmung zur Stressprävention leisten kann.

1x Gesundheitspsychologische Beratung
1x Workshop „Achtsamkeit"
2x Entspannungstechnik

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Erhalten Sie einen Überblick über unsere Behandlungsschwerpunkte sowie buchbare Zusatzmodule.