Ernährungs­tipps

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01.04.2015
Das Hühnerei - Cholesterinbombe oder wichtiger Nährstofflieferant?

Warum denken so viele Menschen, dass Eier ungesunde Cholesterin-Bomben sind?

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01.07.2016
Hülsenfrüchte

Wer hätte gedacht, dass Bohnen, Linsen, Erbsen zu den ältesten Kulturpflanzen gehören und bereits in den Gräbern der ägyptischen Pharaonen gefunden wurden.

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01.07.2017
Topfen - alles Quark oder wie?

Topfen enthält viel Eiweiß, darüber hinaus Calcium, Phosphat und Eisen.