Trainieren Sie mit Alltagsgegenständen Ihren gesamten Körper

Die BORG Skala dient zur Beurteilung der Atemnot und des Anstrengungsempfindens

Rezept für 4 Portionen

Die Inhaltsstoffe des Hafers machen ihn zu einem sehr wertvollen Getreide. Besonders hervorzuheben ist der hohe Eiweißgehalt, der im Vergleich zu anderen Getreidearten fast doppelt so hoch ist.

Gerade im Winter tut Bewegung im Freien gut. Wer sich auch von Minusgraden nicht davon abhalten lässt, der stärkt sein Immunsystem.

Das Moorheilbad Harbach präsentierte sich auf der Karrieremesse der IMC Fachhochschule Krems als Arbeitgeber.

Schnelle Vollkornweckerl mit Rohkostaufstrich zur Jause oder für Ihre Gäste.

Achtsamkeitsübung gegen Innere Anspannung oder Stress