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25.02.2021
Ergonomie beim Frühjahrsputz

Für den kommenden Frühjahrsputz stellen wir Ihnen von unserer Ergotherapeutin Tipps und Tricks bereit, um diesen rückenschonend bewältigen zu können.

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27.06.2019
Kräuteröl und -essig selbst herstellen

Eine einfache Methode zur Verarbeitung und zum Haltbarmachen von Kräutern und Gewürzen ist das Ansetzen gehaltvoller Öle und Essige.

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19.10.2021
Nordic Walking – Mit großen Schritten durch den Herbst

Die Zeit der großen Hitze ist nun um, und es wird Zeit, sich und seinen Körper auf eine etwas kühlere Jahreszeit vorzubereiten. Dazu bieten sich vor allem Sportarten und Aktivitäten im Freien an. Ein besonders gutes und einfaches Beispiel dazu ist Nordic Walking.

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28.02.2020
Eine Patientin berichtet über ihren „Gesundheitsvorsorge Aktiv-Aufenthalt“ im Moorheilbad Harbach

Erfahren Sie, warum sich die von Rückenproblemen geplagte Pensionistin Eva H. (66 J.) wieder turnen traut und wie Sie von der Gesundheitsvorsorge Aktiv profitieren können.

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03.05.2021
Linzer Augen

Rezept für ca. 30 Stück

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18.11.2022
Kürbis-Apfelsuppe

Rezept für 4 Portionen

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30.09.2019
Schluss mit Rauchen

Ein Bewusstsein für die eigene Abhängigkeit, die Erforschung des eigenen Konsumverhaltens, Motivationsförderung, gute Vorbereitung sowie gezielte Maßnahmen können helfen den Rauchstopp erfolgreich umzusetzen.

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17.01.2022
Müslipralinen

Rezept für 10 Stück

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01.08.2019
Radieschen – Scharf durch den Sommer

Radieschen eignen sich optimal für eine ausgewogene, gesunde Ernährung und sind eine beliebte Zutat einer schnellen, leichten Sommerküche.

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28.02.2019
Ernährung bei Osteoporose

Osteoporose (Knochenschwund) ist eine der häufigsten Stoffwechselerkrankungen des Knochens. Richtige Ernährung hilft, der Krankheit vorzubeugen bzw. das Fortschreiten zu verlangsamen.

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02.09.2020
Vollkorn-Topfenteigtaschen mit Kürbisfülle

Das leuchtend orange Fruchtfleisch verrät viel über den gesundheitlichen Nutzen. Das für die starke Färbung verantwortliche Carotin wird im Körper in Vitamin A umgewandelt und ist ein wichtiger Schutzstoff der Körperzellen.