Gesund­heitstipps

Gönnen Sie sich diese besondere Woche Auszeit im Waldviertel.

Erhalten Sie wertvolle Informationen zum Thema "Flohsamenschalen" und erfahren Sie, wie diese Ihre Darmgesundheit positiv beeinflussen können.

Erhalten Sie wertvolle Tipps zum Thema "Bewegung rund um das Moorheilbad Harbach" und erfahren Sie, wie das bewusste genießen der Natur zu Ihrer Erholung beitragen kann.

Erhalten Sie wertvolle Informationen zum Thema "Soja" und erfahren Sie, wie Sie Tofu geschmackvoll zubereiten.

Erfahren Sie, wieso Eisbaden erstaunliche Effekte auf den Körper hat.

Unser Ärztlicher Leiter Prim. Priv.-Doz. Dr. Peter Jirak, PhD, MSc verrät einfache aber effektive Tipps für einen gesunden Lebensstil.

Einsamkeit bringt neben körperlichen Anzeichen wie Schlafproblemen, Anspannung, Nervosität und starker Unruhe auch das seelische Gleichgewicht ins Wanken.